Портал Дай Жару Новосибирск - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Новосибирске будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Новосибирска

Подбор саун и бань в Новосибирске и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Новосибирска с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Новосибирска на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Новосибирск, бани с фото и ценами

м.
Октябрьская
Сауна Майами БиС на Пролетарской 147 Новосибирск, Пролетарская, 147
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Октябрьский
м.
Октябрьская
Бани на Сестрорецкой Новосибирск, Сестрорецкая, 3
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Октябрьский
м.
Площадь Маркса
Оздоровительный комплекс Пермский Новосибирск, Пархоменко, 86/2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский
Гостевой комплекс Калинки-Малинки Новосибирск, с. Марусино, Максима Горького, 46/2
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 18 чел.
Район:
Другой
Оздоровительный комплекс Уют Новосибирск, Забалуева, 70а
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский
м.
Площадь Маркса
Русская баня с прорубью Новосибирск, Связистов, 131 к5
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский
Баня Горновская Новосибирск, рп. Горный, Поселковая, 12
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Другой
м.
Заельцовская
Банный комплекс Золотой Лев Новосибирск ,Мочище, Лесная Поляна, 56
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Калининский
м.
Золотая Нива
Баня ЮРГА Новосибирск, 2-я Юргинская, 26
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский
м.
Сибирская
Евросауна на Каменской Новосибирск, Каменская, 45
Цена
от 650 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
м.
Березовая роща
Сауна Водолей Новосибирск, Дзержинского пр-т, 18
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский
Баня-котедж Старый замок Новосибирск, дп Кудряшовский, Тенистая, 20а
Цена
от 625 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Другой

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна в Новосибирском районе

Сауна в Новосибирском районе

Воздействие высокой температуры в сауне и охлаждение после сауны полезны для организма, но есть некоторые правила. Если вы соблюдаете правила, сауна может принести много пользы организму. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Новосибирск размещает подробную информацию о саунах и банях в Новосибирске

ДО И ВО ВРЕМЯ ПОСЕЩЕНИЯ САУНЫ

  • Перед посещением сауны лучше всего есть фрукты и овощи, не ешьте слишком много и избегайте “вредной” и фаст-фуд. Не ходите в сауну на пустой желудок.
  • Низкое кровяное давление может быть проблематичным. Людям с низким кровяным давлением следует проводить в сауне меньше времени.
  • Возьмите большое полотенце и лягте на него.
  • Расслабьтесь, сведите движение и разговоры к минимуму. Недостаток кислорода создает нагрузку на дыхательные пути и кровоток.
  • Оставайтесь в сауне 10 минут или меньше. Люди с большим опытом посещения сауны могут оставаться дольше, но не более 20 минут.
  • Последние несколько минут сидите прямо, чтобы избежать головокружения.
  • В случае хронического заболевания проконсультируйтесь с врачом по поводу посещения сауны.
  • Для здоровых людей нет возрастных ограничений для посещения сауны.

ПОСЛЕ САУНЫ

  • Время охлаждения должно быть таким же продолжительным, как и пребывание в сауне.
  • Сначала охладите тело на свежем воздухе, затем примите душ или поплавайте в бассейне.
  • Избегайте немедленного принятия душа или расслабления в бассейне, особенно если у вас высокое кровяное давление.
  • Расслабьтесь в бассейне, плавание - это ненужное усилие.
  • После охлаждения вы можете повторить процесс еще два раза.

Перед посещением сауны изучите дополнительные рекомендации и причины, по которым следует избегать посещения сауны.

ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС

Если вы мечтаете о сауне только для себя и сауне, которую вы можете взять с собой куда угодно, вы попали по адресу, портативная сауна - ваш выбор. Существуют различные типы портативных саун – паровая сауна или инфракрасная сауна. Сауна помогает детоксикации, снижению веса, снятию стресса и расслаблению. Преимущества портативной сауны такие же, как и в традиционной сауне.

ЕСЛИ У ВАС НЕДОСТАТОЧНО МЕСТА

Если у вас нет собственного дома, или вы часто переезжаете, или у вас просто недостаточно места для сауны, портативная сауна для вас. Ею очень легко пользоваться, и когда вы закончите процесс сауны, вы можете отложить ее до следующего раза. Цена портативной сауны ниже, чем у других саун, вы можете использовать ее где угодно, даже во время просмотра любимого телешоу, или вы можете взять ее с собой в путешествие.

Преимущества портативной сауны не уступают классическим саунам. Она укрепляет иммунитет, делает его готовым к борьбе с гриппом и простудой, улучшает сердечно-сосудистую систему и стабилизирует кровяное давление.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Новосибирске

Полезная информация

Сауны Ленинский Новосибирск

История человеческого пота восходит к самому началу нашего существования. Антропологи предполагают, что это уникальное качество нашей кожной оболочки является единственным наиболее важным фактором в нашей эволюции и в конечном итоге стать хозяином животного царства. Это уникальное свойство кожной оболочки человека, самого большого органа в организме, и его способность к потоотделению навсегда и

Паровозов бани Новосибирск

В общественных банях высшего разряда «Паровозов» разработана карта лояльности. Посетителю следует заполнить анкету, получить карту почетного гостя с условием обработки персональных данных. Старая карта гостя заменяется новой. Карта выдается после посещения бани.

Майами сауна Новосибирск

Токсины и жиры в организме создают целлюлит. Таким образом, выводя токсины и жиры из организма, вы также избавляетесь от целлюлита. К сожалению, целлюлит – это не мороженое - он не растает в сауне. Итак, если вы решили похудеть в сауне, немедленно откажитесь. Похудение - это процесс изменения привычек, таких как отказ от “вредной” и фаст-фуд, питание небольшими порциями, сокращение жиров, соли

Строительство бань в Новосибирске

Чтобы избежать травм перед тренировкой, очень важно разогреться. Достичь максимальной подвижности во время занятий различными видами деятельности, такими как йога, бег, пилатес, очень помогает использование паровой бани как части вашей повседневной жизни для разогрева. Было проведено исследование для изучения ее воздействия, и результаты отличные.

Новосибирск сауна с бассейном правый берег недорого

Потеря веса стала одной из самых больших проблем для людей не только в России, но и во всем мире. Ожирение растет во всем мире, поскольку люди находят способы зарабатывать онлайн, продукты питания доступны для онлайн–заказов, а заработная плата увеличивается. Потеря веса, возможно, не самая прямая польза от купания в инфракрасных саунах, но определенный эффект определенно есть. Когда вы расслаб

Баня Емеля Новосибирск

Паровая баня - это своего рода терапия, которая может принести людям много пользы для здоровья. Устранение застойных явлений - это еще одно чудо, которое делает паровая баня. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Новосибирск размещает подробную информацию о саунах и банях в Новосибирске.